Le samedi 16 octobre 2021 a été célébrée la Journée internationale de la nutrition, en particulier de la santé. Il semble que les gens d'aujourd'hui souffrent d'un trouble nutritionnel. Une alimentation saine est équilibrée, adaptée aux besoins du corps et aux activités quotidiennes. Au cours des cinq ou six dernières années, le ministère de la Santé publique a inclus dans son rapport mensuel le nombre de personnes souffrant d'obésité...
Une alimentation saine doit inclure : glucides, protides, lipides, vitamines ; nourriture propre et fraîche, produits bio et surtout bien cuisinés.
