Le manque de sommeil affecte le corps et la santé : il peut affecter la mémoire, la léthargie, le manque de concentration... Une journée dure 24 heures : 8 heures pour travailler, 8 heures pour dormir, 8 heures pour faire autre chose. Une durée de sommeil saine est de 7 à 8 heures pour les adultes. Il existe plusieurs cycles dans le sommeil : à moitié endormi ; un sommeil profond et un sommeil complet pouvant inclure des rêves dont on se souvient au réveil. Emission "hygiène et santé" avec Radio Don Bosco.
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À l'issue de sa deuxième Assemblée Générale qui s'est tenue du 15 au 18 octobre 2024, la Commission épiscopale Justice et Paix a adressé un message aux responsables étatiques à tous les niveaux, ainsi qu'à tous les Malagasy et à toutes les personnes de bonne volonté.
Lire la suite...Noël est vraiment jour de grâce, si...
Le Père Innocent Bizimana, Provincial des Salésiens de Don Bosco de Madagascar et de l'Île Maurice, nous présente, au nom de toute la Famille Salésienne de la Province, les vœux de bonheur en cette Solennité de la Nativité du Seigneur.
Lire la suite...Zatti, notre frère
Le court métrage "Zatti, notre frère" (Argentina, 2020) se concentre sur l’un des épisodes les plus difficiles de sa vie. Nous sommes à Viedma, en 1941: à 60 ans, Zatti est contraint de quitter l’hôpital qu’il a fréquenté pendant des décennies. Sa foi et sa force sont mises à l’épreuve.
Lire la suite...© 2024 Radio Don Bosco